ATH 40+ naiselt naistele
Isiklik kogemus ATH ravimite kõrvalmõjudest ja looduslikest alternatiividest. Siinkohal meenutan taaskord, et ma ei ole meditsiinitöötaja, arst ja ma ei õpeta, mida peab tegema. Selles postituses jagan oma kogemust ATH ravimitest ja nende kõrvaltoimetest. Kas on olemas ATH alternatiivne ravi, mis keskendub toidulisanditele ja elustiilimuutustele?( Loe lisa ATH liidu kodulehelt) See siin on minu kogemuslugu…
Täna teen sulle esimese pisikese kingituse- prindi värviliselt välja päeva- ja kuuplaneerija. See aitab hoida sulle olulised tegevused ning kohustused silme all. Iga eduka päeva eest võid näiteks panna südamekleepsu aprillikuu kalendripäevale. Loe siit lisa, kuidas alustada tegevustega, mida aina edasi lükkad. ATH ga inimesele võivad erinevad plaanurid olla suureks abiks ning aidata kaasa soovitud…
Kuidas trikitada ATH aju tegema asju, mida koguaeg edasi lükkad On asju, mida see vinge ATH aju tahaks kohe teha ja siis neid, mida justkui tahaks teha, aga ikkagi ei tee ning siis neid, mida üldse ei taha teha. Sellest olen juba aru saanud, et tihti ebavajalikke ning spotaanseid ja põnevaid asju on mu ATH…